|
Юху! Я хотела этого ещё с декабря :D
|
69.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1613 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 73.16g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Негр в пене. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Гречка, Сыр, Зеленый Лук, Яичный Белок. Dinner: Творожно-кокосовое печенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Грибной. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 1,5%, Творожно-кокосовое печенье, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanonbitches's Weight History
|