Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1681 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 85.58g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин, Творог 9%. Lunch: Коркунов Конфета, Виктория Печенье Творожное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Коркунов Конфета, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|