Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 90.49g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Корона Багет Семейный, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Местное Известное Форель Слабосоленая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры Черри. Lunch: Камако Майонез Столичный, Соевое Шоколадное Молоко. Dinner: Киви, Брокколи, Спартак Шоколад Горький 59%, Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glow vibe's Weight History
|