Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 77.03g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Пирожок с Печенью. Lunch: Чай, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Чай, Ollis Чебуреки с Курицей, Ремесленный Хлеб Булочка с Абрикосовой Начинкой, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|