Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1610 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 64.31g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Шампиньоны Гриль, Люля-Кебаб. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_12345's Weight History
|