Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 79.05g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Масло Гхи. Lunch: Мандарины, Масло Гхи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Форель Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Дело Вкуса Шарлотка Яблочная, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|