Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1432 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 69.20g | Carbs: 161.23g.
Breakfast: Горторг Набор Пирожных Кокосовое, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. Lunch: Черный Кабан Ветчина Парме, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Болгарский Перец, Морковь, Свинина. Dinner: Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|