Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1590 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 44.22g | Carbs: 242.58g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Киви, Пятерочка Апельсин. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ с Говядиной. Dinner: Пятерочка Апельсин, Морковь по-Корейски, Котлета Говяжья, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|