Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1679 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 87.38g | Carbs: 192.79g.
Breakfast: Хурма, Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсина Горького, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Protein Rex Brownie Мятное, Кофе. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Котлеты из Индейки. Dinner: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Зеленый Чай, Акконд Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaSV56's Weight History
|