Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1108 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 85.15g | Carbs: 79.56g.
Breakfast: Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, ЗМК Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Фундук Фундук Натуральный, Вареное Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Протеин Letelo. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 1 hour, Elliptical - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
12 Feb 24 by member: odisey
|
12 Feb 24 by member: _YaTanya
|
Привет 👋, нормуль, суечусь потихоньку… как твои😉
12 Feb 24 by member: odisey
|
12 Feb 24 by member: odisey
|
Да)) случайно загуглила, оказывается прошлый набор букв переводился как»придурки» 😁
12 Feb 24 by member: _YaTanya
|
😳🙄, о как, не буде никому говорить😁
12 Feb 24 by member: odisey
|
У меня ник давно, много путешествовал, как Одисей 🙂
12 Feb 24 by member: odisey
|
Путешествовать здорово! Мне как-то не довелось, мало где побывала) Настоящее имя не раскрываете? 😉
12 Feb 24 by member: _YaTanya
|
Ты будешь смеяться.. но Валера🙂
12 Feb 24 by member: odisey
|
12 Feb 24 by member: _YaTanya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_YaTanya's Weight History
|