Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1093 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 51.16g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Пирожок с Капустой, Сельдь Соленая, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Борщ, Рыба в Кляре. Dinner: Булка с Повидлом, Nutiva Семена Чиа, Чистая Линия Мацони. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusine111881's Weight History
|