Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
143.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 73.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1358 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 100.17g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Гречка, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Форель, Болгарский Перец, Зеленый Горошек, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Соевый Соус, Рис. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, President Брынза, Ростагроэкспорт Сметана 20%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|