Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 56.67g | Carbs: 79.73g.
Breakfast: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Моя Цена Майонез, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Табрис Шампиньоны на Гриле. Dinner: Волков Сердечки Куриные, Табрис Шампиньоны на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Snaq Fabriq Coco Tropic, Жизнь Март Морская Капуста Сушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|