Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2850 kcal
|
Fat: 154.61g | Prot: 124.34g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Магнит Икра Кабачковая, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Суфле из Филе. Dinner: Слата Наполеон, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Клементины, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Valentina3243's Weight History
|