Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1802 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 91.54g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Юргамышские Колбасы Краковская Колбаса, Global Village Кабачковая Икра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Самса, Чебурек. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Косичка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|