Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 98.49g | Carbs: 66.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fitobox Strawberry , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Витапром Суп Грибной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Sporty Печенье "Тоффи", Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|