Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 83.40g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Чай. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|