Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1219 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 74.52g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Инди Буженина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Помидор Черри, Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Байсад Макароны. Dinner: Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|