Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1606 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 70.67g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Lunch: Морс Брусничный, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Карусель Салат Нежный, Суп из Индейки. Dinner: Ячневая Каша на Молоке, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|