Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1189 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 74.06g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Российский. Lunch: Окское Яйцо Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Изюм (без Косточек), Морковь, Добрый Томатный Сок. Dinner: Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|