Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 133.02g | Carbs: 145.12g.
Breakfast: Рулет, Ананасовый Сок, Майонез, Куриный Суп, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|