Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 112.88g | Prot: 102.67g | Carbs: 50.88g.
Breakfast: Пестречинка Карпаччо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Пестречинка Карпаччо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Добрый Кола, Белочка Семечки Xl. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|