Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2383 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 130.56g | Carbs: 331.93g.
Breakfast: Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сывороточный Протеин, Рис. Dinner: Рис, Сывороточный Протеин, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю
❗
11 Feb 24 by member: pkjfffy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|