Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
108.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1639 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 77.51g | Carbs: 137.27g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Picnic Picnic, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Банановые Сырники на Слив.Мас., Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Много Лета Салат Дуболистный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Чай, Треугольники 2.0 ветчина-сыр. Dinner: Лента Сырок с Солёной Карамелью, Чай, Магнит Помело, Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Olitalia Масло Виноградной Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Мясные вафли. Snacks/Other: Мясные вафли. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|