dea cognita's Journal, 15 Aug 21

dea cognita's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021

57.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 3.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2021:

642 kcal

Fat: 24.80g | Prot: 39.13g | Carbs: 63.22g. Breakfast: Огурец. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , ВкусВилл Молоко Цельное, Американо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Колбаски Нюрнбергские, Рис Отварной. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад». more...

1705 kcal

Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dea cognita's Weight History

View Complete History

dea cognita's Journal, 15 Aug 21

Submit a Comment

dea cognita's Weight History