Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1347 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 62.81g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Smart Formula Say No Sugar Cookies, Фруктовичи Клубника Николаевна, Сыр Российский, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Heinz Кетчуп Томатный, Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Lunch: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл с Хреном. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Fit Bakery Протеиновое Печенье, Торговая Площадь Салат с Куриным Филе. Snacks/Other: KDV Milky Ball. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|