Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
57 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2182 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 130.04g | Carbs: 280.24g.
Breakfast: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Невские Звезды Молочный Шоколад, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%. Dinner: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Лента Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|