Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2566 kcal
|
Fat: 111.77g | Prot: 50.23g | Carbs: 338.02g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Сладкая Сказка Шарики Шоколадные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Авида Сметана 10%, ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр, ВкусВилл Гречневый Ляпун, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Twix Twix. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|