Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2555 kcal
|
Fat: 115.97g | Prot: 118.45g | Carbs: 253.75g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Суфле из Филе. Dinner: Конти Конфеты "Тими" Сливки-Банан, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Макси Синнабон , Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Valentina3243's Weight History
|