Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1870 kcal
|
Fat: 112.02g | Prot: 86.73g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Вафли венские, Буженина домашняя, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Вафли венские, Магнит Грейпфрут, Котлеты из свинины, Печёный картофель. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Сыр Творожный 65%, Кабачки Жареные, Сушеные Кедровые Орехи, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|