Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1160 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 56.99g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Американо, ПП Кекс, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhmetka13's Weight History
|