Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1939 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 164.12g | Carbs: 243.44g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Хохланд Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Медведь Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Суши Вок Роллы Филадельфия, Достаевский Том Ям. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нагетссы, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|