dmitrishin_al's Journal, 11 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
91.1 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2024:
1508 kcal Fat: 72.61g | Prot: 88.48g | Carbs: 122.83g.   Breakfast: Магнит Трюфель без Сахара, Изюм, Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Вкусно и Точка Капучино Лесной Орех-Шоколад, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Биг Хит Двойной. more...
1642 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmitrishin_al's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.