Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1890 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 54.64g | Carbs: 225.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сибирский Кедр Драже: Шишка Сосновая в Белом Шоколаде с Брусникой. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nina Farina Тараллини Классические, Good Fruit Манго Сушеное, Пироговая Пирог с Горбушей. Dinner: Кедровые Орехи , Помело. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|