|
11.02.24
Вес 74.5
Ог 96
От 76
Об 104
Низ живота 96
Рука 32
Нога 61
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2212 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 143.63g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Пирог Курица 9.02.24, Пирог Творог 9.02.24. Lunch: Магнит Помело, Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Snickers Сникерс, Медальоны 11.02.24, Куриный Суп, Пирог Творог 9.02.24, Цветная Капуста 11.02.24. Dinner: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Цветная Капуста 11.02.24. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|