Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 108.65g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Кублей Лагман Классический, Салат Горбуша Мой. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Салат Горбуша Мой. Dinner: Montarell Камамбер. Snacks/Other: Магнит Банан, Solvie Protein Cookies Chocolate. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Weight History
|