Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1437 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 109.65g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Южная Соковая Компания Напиток Кокосовый на Рисовой Основе, Nescafe Classic Crema, Barinoff Сироп с Ароматом "Миндаль", Авокадо , Касес Хлеб Бутербродный, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Маслины, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Омуль. Snacks/Other: Чай, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|