Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1550 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 109.84g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сахар, Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры, Яйцо. Lunch: #Безвреда Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная, Виктория Окунь Запеченый. Dinner: Рис Отварной, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь. Snacks/Other: Молочный Дождик Масло Сливочное, Магнит Яблоко, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Белебеевский Сыр Фермерский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simkatimosha1623's Weight History
|