Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2154 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 64.51g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Келди Бутерброд с Курицей, Бегемаг Рулет с Курицей, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Пиво, Ketch Up Бифштекс BBQ из Мраморной Говядины с Яйцом, Картофелем и Кетчупом. Dinner: Ketch Up Острый Картофель с Сыром и Перцем Халапеньо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|