Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 73.48g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Княгинино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lunch: Лента Нектар Вишневый, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Светаево Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Яблоко, Global Village Нектар Вишневый, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsviktoria❤️'s Weight History
|