Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1173 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 88.36g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Куриное Филе, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Шинка, Тофу, Зарог Йогурт без Сахара, Сладкая Булочка, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
келикнастя's Weight History
|