Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
41 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
499 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 33.77g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Пятерочка Яблоко Красное , Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. Lunch: Монетка Пельмени из Горбуши, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Zuegg Клубника с Земляникой, Перекресток Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Rice. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|