Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1480 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 103.47g | Carbs: 77.61g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет или Яичница, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сметана 20%, Оливье с Курицей, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|