Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 111.93g | Prot: 88.99g | Carbs: 20.65g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Говядина Лопатка, Кето салат с тунцом, Говядина Лопатка, Кето чизкейк, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши, Петмол Сливки 33%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|