Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 51.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1448 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 141.58g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сады Придонья Томатный Сок, Магнит Хлеб Оригинальный без Хлебопекарных Дрожжей, Перекресток Яблоко Гала, Абсолютно для Всех Сгущенка, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Сады Придонья Томатный Сок, Dr. Korner Хлебец Рисовый, 3 Fish Горбуша Кусочки , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Био Баланс Кефирный 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|