|
в общем я села на достаточно жесткую диету....но я больше не буду взвешиваться каждый день, взвешусь в следующий понедельник, ну или может в воскресенье утром когда отеков не будет...
|
71 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
271 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 22.05g | Carbs: 1.97g.
Lunch: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|