Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 27.38g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Молочная Станция Кефир 1%, Фрутоняня Снежок. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Сгущёнка с Сахаром. Dinner: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ne Moloko Соевое с Бананом, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Ам Ам Молочный Коктейль Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|