Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2030 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 71.07g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Хлебный Спас Крендельки, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Апельсин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет с Овощами. Lunch: Финик, Рот Фронт Батончики, Апельсин, Виноград Европейских Сортов, Семушка Фисташки Очищенные, Мираторг Стейк "Минутка". Dinner: KFS Картошка по Деревенски, Narnari Вино Киндзмараули. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|