Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1170 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 45.69g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Винегрет. Snacks/Other: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnutakyz's Weight History
|