Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 115.00g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Шаурма, Овсяноблин Ирина $$, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Viola Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Сметана 15%, Щётка ПП$, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Помело, Овсяноблин Ирина $$, Viola Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|